1. LA SUSPENSIÓN
Es una de las técnicas más comunes y además puede ser un buen ejercicio. Como ves en la imagen, consiste en aguantar con el culo en lo alto.
2. LA RANA
Técnica para auténticos expertos. Asegúrate de que no llevas nada en los bolsillos de detrás.
3. LA MOMIA
Momifica la taza del váter con papel higiénico, siéntate y relájate.
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